07/05/2015

1º Momento Trilhas

Em nosso primeiro momento do programa trilhas elaboramos nosso contrato didático e conhecemos um pouco do que iria acontecer nas próximas semanas e como séria essa experiencia de descobrir o que a dendro de si mesmo.

Nosso roteiro foi básico: Contrato didático e um curtigrama, que fez toda a turma refletir sobre seus hábitos e gostos. As perguntas eram simples mas ao mesmo tempo muito difíceis de serem respondidas, como por exemplo: O que faço? O que não gosto mas faço? O que gosto e não faço, ou não faço tanto quanto gostaria? O que não gosto e não faço?.

14/05/2015

2º Momento Trilhas

Em nosso segundo momento do programa trilhas conhecemos um pouco mais sobre autoestima. Autoestima é o julgamento que você faz de si mesmo. É autoconfiança, auto-respeito e auto aceitação.É a auto estima que determina se você é capaz de dominar os problemas do dia a dia, como também determina sua capacidade de se respeitar e fazer valer os seus direitos e suas necessidades.Auto estima é se sentir confiante e adequado. É se sentir competente e merecedor.Não ter auto-estima é se sentir inadequado, se sentir errado diante das pessoas e da vida. É considerar que não será capaz, não será competente. É o sentimento de ser errado como ser humano.

Para encerar a aula fizemos um teste para saber como está nossa auto estima e os resultados entre a sala de aula foram dos mais variados, alguns com muito e outros com pouca autoestima.

21/05/2015

3º Momento Trilhas

Em nosso segundo momento do programa trilhas conhecemos um pouco mais sobre inteligência emocional. Inteligência emocional é a capacidade de administrar nossas emoções de forma que facilite atingir nossos objetivos.

Existem sete tipos de inteligências: Inteligência Linguística as pessoas que possuem este tipo de inteligência têm grande facilidade de se expressar tanto oralmente como na forma escrita. Inteligência lógica Pessoas com esse perfil de inteligência têm uma alta capacidade de memória e um grande talento para lidar com matemática e lógica em geral. Inteligência motora Pessoas com este tipo de inteligência possuem um grande talento em expressão corporal e têm uma noção espantosa de espaço, distancia e profundidade. Inteligência espacial pessoas com este perfil de inteligência têm uma enorme facilidade para criar, imaginar e desenhar imagens 2D e 3D. Inteligência musical é um dos tipos mais raros de inteligência. Pessoas com este perfil têm uma grande facilidade para escutar músicas ou sons em geral e identificar diferentes padrões e notas musicais. Inteligência interpessoal é um tipo de inteligência ligada à capacidade natural de liderança. Inteligência intrapessoal é um tipo raro de inteligência, também relacionado à liderança.

28/05/2015

4º Momento Trilhas

Em nosso segundo momento trilhas conhecemos um pouco mais sobre qualidade/resiliência que significa, capacidade de se manter forte.

As pessoas resilientes são aquelas pessoas que passam por dificuldades, como todo mundo, só que a reação deles não é igual a de todo mundo, com eles a coisa é diferente, por mais fortes e traumáticas que sejam as dificuldades, eles superam.

O resiliente é aquele que, mesmo quando perde o emprego, morre o amigo, a esposa pede o divorcio, repete na escola, ainda assim, ele continua lá, firme e forte, ele não se deixa derrubar.

“ O que fazemos em vida segue a eternidade.”